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没看过这个之前不要服用褪黑素

[醫生講場] 褪黑激素 (陳詠欣醫生)

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失眠吃褪黑激素 國內尚未許可

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Is Melatonin Safe?

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哪些食物助睡眠？

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食褪黑激素過量有害 外服維生素D無效 ｜方念華｜FOCUS全球新聞 20220728